離乳食後期ё卵黄で 卵とじほうれん草粥 レシピ・作り方
材料（１人分）
- ５倍粥 70ｇ
- ほうれん草（フリージングを使用） 大S１程
- 卵黄 1/2個
- トマト（フリージングを使用） 大S １
- カツオ節 粉末 一つまみ
- 水 大S２
作り方
-
1
水・カツオ節・小松菜を弱火で茹でます
沸いたら、卵黄をスプーンですくって回し入れ溶き卵にします
余熱で完全に火を通し柔らかく仕上げます -
2
トマトを加え、５倍粥と合わせて出来上がりです
- 3 カツオ節粉末は、ソフト削りのカツオ節をドライミルで粉末にしました
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関連情報
- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- 離乳食
NOZAёMi
家族の美味しい♪と喜んで貰えるのが嬉しくてお料理が楽しいです
ステン多重層無水鍋を使用した“お野菜たっぷりでヘルシーなお料理”が中心です。
★フィラデルフィアクリームチーズ 優勝クリチ☆豆腐とミートソースのグラタン
★NHK今日の料理大正製薬 優勝大豆きのこコロッケ
★きのこホクト ヘルシーレシピ賞
★おかずの星 一次通過水餃子風長芋のサンラータン
★サッポロシルクエビス ２位ホワイトカレー 他
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