低カロリー★おからコロッケ レシピ・作り方
材料（４人分人分）
作り方
- 1 玉ねぎはみじん切り、じゃがいもはゆでてマッシュに、ゆで卵は粗みじん切りに、ハムは５㎜角くらいに切っておく
-
2
玉ねぎを透き通るまで炒める。
ボウルに、おから、玉ねぎ、ゆで卵、ハム、塩コショウを入れよく混ぜる。 -
3
１２等分にして形をととのえ、小麦粉、卵、パン粉をつけ揚げる。
●を合わせたソースをかけて食べる
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のコロッケ
- 料理名
- おからコロッケ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
