いんげんの胡麻和え レシピ・作り方

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くろねこ♪かふぇ
レンチンで時短♪　追加の1品に＾＾
みんながつくった数 4件

材料（２人分）

いんげん
8本
塩
少々
★すりごま
大さじ２
★しょうゆ
小さじ２
★砂糖
小さじ２

作り方

  1. 1
    いんげんは３ｃｍほどにカット。
    お皿に並べて塩を振り、ふんわりラップをかけて、６００ｗのレンジで1分加熱。
  2. 2
    ボウルに★を混ぜ合わせ、1のいんげんを加えてよく混ぜ合わせて、完成♪
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

いんげんが安かったので

公開日：2022/04/09
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関連情報

カテゴリ
いんげん夕食の献立（晩御飯）

このレシピを作ったユーザ

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つくったよレポート（ 2 件）

2022/05/04 17:25
すぐに出来て助かりました(^^)たくさん作ってお弁当にも入れました。
こもたん
お役に立ててよかったです^ ^レポありがとうございました♪
2022/04/12 19:40
美味しく頂きました
栄養士ももた

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