野菜ホットサンド レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ロールパンは温めて真ん中に切れ目を入れる
- 2 たらこパウダーとマヨネーズと塩コショウをよく混ぜ合わせてたらこマヨソースを作る
- 3 食べやすい大きさに切ったかぼちゃ、ナス、ピーマンをアルミホイルにのせてまんべんなくたらこマヨソースをかける
- 4 オーブントースターで約5分加熱する
- 5 あら熱をとり、ロールパンにかぼちゃ、ナス、ピーマンを挟み込む
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