鳥むね肉たっぷり美味しいきんぴらごぼう♡ レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
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1
鳥むね肉は1.5センチ角に、人参は短冊、ごぼうはささがきにカットする。しらたきは洗って、適当な長さにカットしておく。
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2
温めた深めのフライパンにゴマ油を入れ、ごぼう、人参、鳥むね肉を炒め、鳥肉が白っぽくなったら、しらたき、水、調味料を入れる
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3
蓋をして、中火で7分煮込んで、完成！
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