レンジで♪ちくわと鰹節の炒り卵 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ちくわを輪切りにします。

2. 2

   耐熱皿に卵を溶いて、ちくわ、かつお節、昆布醤油を入れて混ぜます。

3. 3

   ふんわりラップをして、500Wのレンジで1分温めて、混ぜます。

4. 4

   ふんわりラップをして、500Wのレンジでまた1分温めて、バラバラにほぐして炒り卵を作って完成です。