健康オクラ納豆 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 オクラは塩をふってまな板の上で板ずりをして2～3ミリの輪切りにする
- 2 鍋に80mlの水と1を加え茹でる
- 3 納豆をよくかきまぜ、付属のたれ、○の調味料、2を加え味をからめて完成
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