オクラとツナのケチャップライス レシピ・作り方
材料（1人分）
- 刻みオクラ（冷凍） 10g
- ツナ缶（オイルごと） 大さじ1
- ご飯 茶碗1杯分
- ケチャップ 大さじ1
作り方
- 1 フライパンにツナ（オイルごと）と刻みオクラを入れて熱して、炒めます。
- 2 ご飯を入れて、ご飯をほぐしながら炒めます。
- 3 ケチャップを入れて、炒め合わせて完成です。
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- 料理名
- ケチャップライス
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NaApple2021/10/04 12:49
簡単にできました。ありがとうございます。
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