黒豆きな粉ヨーグルト☆ナッツを添えて レシピ・作り方
材料（1人分）
- プレーンヨーグルト 100ｇ
- 黒豆 8粒
- 黒糖 小さじ1
- きな粉 大さじ1
- 胡桃 2粒
作り方
- 1 プレーンヨーグルトにきな粉、黒糖を入れ黒糖が溶けるまで混ぜ合わせます。
- 2 胡桃をフライパンに油をひかずに弱火で3分炒りきざみます。
- 3 1をお皿に盛り付け黒豆煮、炒った胡桃をのせて出来上がり。
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つくったよレポート（2件）
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M6662021/05/18 19:12
美味しくいただきました -
hanakoarala2021/03/19 10:30
美肌成分いっぱいで、嬉しいレシピでした。ありがとうございます♪
レシピへのコメント
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ミネラルと身体に嬉しい1品です。
朝食にもおやつにも♪