ごま油香る♪ツナとキャベツのうまうまサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1 キャベツを千切りにする。
   ※スライサー、ピーラーを使うと簡単
2. 2 ボウルにキャベツ、ツナ、鶏ガラスープの素を入れラップをし、600Wのレンジで2分チンする。
   ※ツナの油は使っても切ってもどちらでもOK
3. 3 レンジから取り出して、マヨネーズ、ごま油を入れ和える。
4. 4 お皿に盛り、黒胡椒をかけて完成♡
5. 5 《他の具材をプラス》
   人参、きゅうり、コーンなど
6. 6 《キャベツの代わりに》
   人参、きゅうり、レタスなど
7. 7 《ツナの代わりに》
   しらす 、桜海老など