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モロヘイヤ納豆の混ぜ豆腐 レシピ・作り方
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約15分
300円前後
はせちい
栄養たっぷりです!
材料(2人分)
絹豆腐
1丁
モロヘイヤ
60g
納豆
1パック
カツオ節
大さじ2
めんつゆ
大さじ1
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作り方
1
絹豆腐は水切りしておく
2
モロヘイヤは茹でてみじん切りして粘り気を出しておく
3
水切りした豆腐、モロヘイヤ、納豆、かつお節を全て入れて混ぜ合わせる
4
めんつゆで味付けして完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
栄養のあるものが食べたかった
公開日:2020/09/10
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