糖質オフ★おからパウダーミニベークドチーズケーキ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
- 1 たまごはよくときほぐしておく
-
2
クリームチーズを常温にもどすか
耐熱皿にいれレンジ500W50分ぐらい加熱し
やわらかくする -
3
クリームチーズをなめらかによく混ぜだまにならないようにおからパウダーを加えよく混ぜる。
たまご液と★全部をいれ
よく混ぜ合わせる -
4
生地を耐熱皿にいれ
底をたたき空気をぬく
190℃のオーブンで30分前後焼く -
5
焼き色がついたら取り出し
あら熱をとったあと
冷蔵庫で1時間以上冷やす
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