ヘルシー新玉ねぎと茄子炒め レシピ・作り方

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aytmm
美味しい

材料（2人分）

新玉ねぎ
大1/2個
茄子
1本
ほんだし
小1弱
マヨネーズ
少々
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1
    野菜は食べやすい大きさに切る
  2. 2
    テフロン加工のフライパンを熱し、新玉ねぎを炒める
  3. 3
    茄子を加えて炒め、しんなりしたら調味料で味付けする
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

あるもので

公開日：2020/05/31
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新玉ねぎ

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