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サバ缶のミネストローネ レシピ・作り方
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約10分
300円前後
むうむん
サバ缶トマト缶で簡単なトマト煮込み料理
材料(2人人分)
サバ缶
1缶
トマト缶
1缶
ブロッコリー
100g
しめじ
一個
レンコン水煮
半袋
塩
少量
水
300CC
粉チーズ
少量
作り方
1
トマト缶と塩以外の材料を
すべて鍋にいれ五分煮込む
2
トマト缶をいれさらに五分煮込む
3
弱火にし塩をいれひと煮立ちさせる。
4
粉チーズをかける
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
とけるチーズをいれても美味しいです。
きっかけ
すぐに温かいスープが飲みたい時に作りました。
公開日:2020/02/17
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むうむん
糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!
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