簡単チキンナゲット レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ボウルに、鶏ひき肉・豆腐・卵を入れよくこねます。
ナツメグ・ガーリックソルトと米粉を加え更によくこねます。
種は柔らかくて大丈夫です
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2
中火弱で熱したフライパンにココナッツオイルを入れ溶かします。
オイルの温度が上がって来たら、1をスプーンですくいフライパンに落としていく
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3
2の表面に焼き色が着いたらひっくり返し、しっかり中まで火が通るように焼き揚げて出来上がりです。
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