鰹のたたきde❤ブロコと人参のバターにんにくソテー レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
フライパンにバターとにんにくを入れて中火で点火。
↑に鰹のたたきを入れて各面2分加熱。
↑を一旦引き上げます。 -
2
１の空いたフライパンに■を入れて2-3分加熱。
↑に１の引き上げておいた鰹のたたきとペパーステーキシーズニングを入れて更に1-2分加熱。
↑を器に盛って胡麻を散らして完成❤
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