ダシダで作ろ❤南瓜と高野豆腐と挽肉のとろっと煮❤ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 ポリ袋などに●を入れてシャカシャカとよく振って置く。
-
2
テフロン加工のフライパンを用意。
↑に牛豚合挽を入れて肉の色が変わる程度まで加熱。
↑に4枚畳みのキッチンペーパーを入れて余分な油脂を半量ほど吸い取る。 -
3
２に■を入れて沸騰させる。
沸騰したら中火で3分加熱。 - 4 ３に１を入れて弱火よりもやや強めの火加減で2分加熱して完成❤
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