白湯de❤人参とグリンピースの雑穀粥❤ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
お鍋に■を入れて沸騰させる。
沸騰したら中火で３分加熱。
↑に●を入れて更に２分加熱。
↑にペパーステーキシーズニングを加えて味を調える。
↑に胡麻を振って完成❤
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