レンジde❤鶏ミンチと大根おろしと葱のローフ❤ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
ボウル等に■を入れて粘り気が出る程度まで良く混ぜる。
↑を耐熱性のある器に敷き詰めて表面をシリコン製のゴムベラ等で平らにならす。
※
私はジップロックコンテナー使用です❤ -
2
１の上に清酒を振りかける。
ピッチリとラップ、または蓋をして600wレンジ3分半チン。
↑の状態でまだ固まって無い様なら様子を見つつ40秒づつ再度チンして完成❤
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