❤トマトと里芋とスプラウトのチア・レモンサラダ❤ レシピ・作り方
材料（2人分）
- ブロッコリースプラウト
- ■30g
- ポッカ 塩レモン
- ■小さじ1弱
- オリーブオイル
- ■小さじ1弱
- ステーキスパイス
- ■5-6振り～
- 里芋
- ■蒸した物・2cm角切りで大きめ1個
- トマト
- ざく切りで中位1個
- ホワイトチアシード
- 小さじ１～
作り方
-
- 1
- ボウル等に■を入れて良く混ぜる。
↑にトマトを入れてザックリ混ぜる。
↑の上にホワイトチアシードを散らして完成❤
つくったよレポート（
0
件）
つくったよレポートはありません