❤鶏もも肉と薩摩芋とキャベツと茸のガリバタ炒め❤ レシピ・作り方

❤鶏もも肉と薩摩芋とキャベツと茸のガリバタ炒め❤
  • 約15分
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
薫りよく❤(人´∀`o)❤

材料(4人分)

  • バター ☆有塩10g
  • にんにく ☆チューブ1㎝
  • 鶏もも肉 一口大カットで1枚(大き目)
  • 薩摩芋 ■茹でた物・1cm角切りで中位1/2
  • キャベツ ■ざく切りで1枚半
  • マッシュルーム ■水煮・あれば14枚程
  • アルペンザルツハーブ 3-4振り~

作り方

  1. 1 フライパンに☆を入れて中火で点火。

    ↑に鶏もも肉を入れて3-4分炒める。

    ↑に■を加えて弱火で蓋をして蒸し焼き3分。

    余分な油脂を捨ててアルペンザルツハーブで味を調えて完成❤

きっかけ

余りもの合体( ´θ`)

  • レシピID:1090024137
  • 公開日:2015/09/23
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カテゴリ
鶏もも肉
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つくったよレポート(1件)

  • tmkab
    tmkab
    2020/09/25 20:13
    ❤鶏もも肉と薩摩芋とキャベツと茸のガリバタ炒め❤
    おいしくできました!

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