お八つ感覚❤高野豆腐の蜂蜜生姜炒め❤ レシピ・作り方
材料（１－２人分）
- ごま油
- 小さじ１
- 高野豆腐
- 長方形２枚
- 片栗粉
- ■大１.５
- 生姜
- ■粉末３－４振り
- 水
- ☆１２０ｃｃ
- 生姜
- ☆チューブ１ｃｍ
- 蜂蜜
- ☆大１
- 醤油
- 小さじ１
作り方
-
- 1
- 高野豆腐は分量外５００ｃｃ程度のお水に５分ほど浸してギュッと水気を絞ります。
絞ったら縦に２等分して１枚から計２枚を作ります。
↑
食べやすいお好みの大きさでＯＫです＾＾
-
- 2
- ポリ袋等に■を入れて良く混ぜる。
↑の中へ１を入れてまんべんなく粉を付ける。
-
- 3
- ２と☆を合わせて３分ほど放置。
汁気を吸っていたらＯＫ。
-
- 4
- フライパンに胡麻油を入れて中火で点火。
３を入れて各面２分ほど焼いて行きます。
-
- 5
- 表面に軽く焦げ目が付いたらＯＫ。
醤油を回し入れて味を絡めて完成❤
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