焼き肉のタレｄｅ❤牛ロース肉＆牛蒡炒め弁当❤ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
フライパンを油無しで中火で点火。
肉の色が半分程度変わるまで炒める。
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2
火加減を弱火に設定する。
１に☆を入れてコトコト煮汁が無くなるまで煮詰めていきます。
-
3
お弁当箱等に半量のご飯を敷き詰めて上に２の半量を乗せる。
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4
３の上に更に残り半量のご飯と２の半量を敷き詰める。
上に紅生姜を置き完成❤
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