風邪予防に 生姜黒糖紅茶 レシピ・作り方
材料(1人分)
- ティーバッグ 1P
- 黒糖 1片~
- 干した生姜(生でも○) 1枚
- お湯 120~150cc位
- 氷(アイスで飲む方だけ) アイスの時だけ 適量
作り方
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1
生姜は生の物でも良いのですが、良く洗ってスライスし干した物を使うと栄養が更にUPします。
レシピID:1090010555
ドライジンジャー(干し生姜)参考 - 2 カップに生姜を1枚+ティーバッグを入れたら湯を注ぎ好みの濃さに紅茶を作ります。
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3
黒糖を入れ溶かしたら完成(黒糖が溶け難い場合はレンチンを少しすると○ ←レンジ対応のカップを使用して下さい)
お好みで氷を入れアイスで飲んでも○ -
4
黒糖で無く蜂蜜でも○
(体に良さそうな物で温まりましょう^^;)
きっかけ
寒くなってきたので・・・気づいたら氷を入れてた==;
おいしくなるコツ
セミドライの生姜だと、お湯を注いでスグでも生姜のパワーが広がります。
- レシピID:1090018809
- 公開日:2014/10/28
関連情報
- 料理名
- 風邪予防に 生姜黒糖紅茶
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