【離乳食】しらす&わかめのお粥 レシピ・作り方
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材料(1人分)
- 七分粥 80g
- しらす 大さじ1弱
- 乾燥カットわかめ ひとつまみ
- すりごま 少々
作り方
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1
しらすとワカメを熱さっと茹でます。
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2
水気をきり、細かく刻みます。
しらすとワカメをざっくり分けると、ワカメがしっかり切れます。 -
3
2をお粥に混ぜます。
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4
すりごまを散らして出来上がりです。
関連情報
- 料理名
- お粥
![不二子ちゃん2号](https://recipe.r10s.jp/recipe-space/d/strg/ctrl/3/b39a688a60e3d8eed66a07d2c0a26e0e5745f3b4.16.2.3.2.jpg?interpolation=lanczos-none&fit=around|128:128&crop=128:128;*,*)
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2 件
つくったよレポート(2件)
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TOMOMI99682016/03/08 21:58たくさん食べてくれました~♪
体にとても良さそうです(*´-`)
ごちそうさまでした! -
うーころちゃん2015/01/26 12:31離乳食にわかめ、今まで思い付かず初めて使いました。
軽い湯通しですぐに使えるので便利!
これから活用しようと思います(^∇^)