幼児食♪ツナ&キャベツの焼きうどん レシピ・作り方

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不二子ちゃん2号
野菜嫌いの4歳児用です(^^)蒸し煮で野菜を柔らかくし、大好きな海苔をトッピング♪
みんながつくった数 6

材料(幼児1人分)

うどん
1/2玉
キャベツ(できるだけ柔らかい部分)
20g
人参
5g
ツナ(油をきったもの)
大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1/2
大さじ2
ゴマ油、刻み海苔
少々

作り方

  1. 1
    キャベツと人参を細切りにします。
  2. 2
    フライパンにごま油を熱し、ツナと1を入れて炒めます。
  3. 3
    油が回ったらうどんと水を入れて蓋をして2分ほど蒸し焼きにします。
  4. 4
    蓋を取り、めんつゆを7入れてうどんをほぐしながら水分.がなくなるまで炒めます。
  5. 5
    器に盛り、刻み海苔を散らして出来上がりです。

おいしくなるコツ

分量はお好みで調整してください。

きっかけ

子供の晩御飯に。

公開日:2014/10/05

関連情報

カテゴリ
焼うどんめんつゆ幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)その他のお弁当(子供用)
関連キーワード
幼児 離乳食 野菜嫌い めんつゆ
料理名
焼きうどん

このレシピを作ったユーザ

不二子ちゃん2号 ご訪問ありがとうございます♪ 美味しい物&お酒大好きな私ですが、センスと腕が無くお料理はいまひとつ(^^) 料理下手な私にでも出来る簡単レシピをご紹介できればと思ってます♪ 皆様の素敵なレシピにも、どんどんチャレンジしていきたいと思っております。 宜しくお願いします\(^O^)/ ブログにもお立ち寄り頂ければ幸いです♪http://plaza.rakuten.co.jp/osakelove/

つくったよレポート( 1 件)

2014/10/13 22:44
不二子さん台風、大丈夫でしたか。パスタで代用~散らかし王子様用かな(*^_^*)電車の洋服喜んでましたね ( ◠‿◠ ) 美味しかったですよ♪
ペペロン
おはようございます♪わ~!とっても美味しそう!パスタでも合いそうですね(^^)嬉しいレポありがとうございます♪台風、私の住んでいる地域は穏やかでしたヨ~(^^)

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