梨と大根の青汁ドリンク レシピ・作り方
材料（１人分）
- 梨 3きれ
- 大根おろし 小１
- 青汁粉 ティースプーン１
- 水 150cc
- オリゴ糖 ティースプーン１
- レモン汁 ティースプーン半
作り方
- 1 大根、梨を半量の水に入れミキサーに。
- 2 残りの水、青汁粉、オリゴ糖を入れ、軽くシェイク。
- 3 レモン汁を入れたら、完成。
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