❤大根おろしと冬瓜とオクラのにんにくスープ❤ レシピ・作り方

❤大根おろしと冬瓜とオクラのにんにくスープ❤
  • 約30分
  • 300円前後
小太郎1212
小太郎1212
コンソメで簡単❤(人´∀`o)❤

材料(2人分)

  • 冬瓜 100g
  • オクラ 冷凍カットで20g
  • 大根おろし ■大2
  • ■250cc
  • コンソメ ■キューブ1個
  • にんにく ■チューブ1cm
  • ☆200cc
  • ☆1g
  • 塩胡椒 3-4振り~

作り方

  1. 1 冬瓜は皮を剥き一口大の乱切りにカットする。

    ☆を小鍋に入れ沸騰させる。

    沸騰したら冬瓜を入れて5分ほど煮る。

    ザルにあげて水気を切る。
  2. 2 お鍋に■と1を入れて沸騰させる。

    沸騰したらオクラを加えて中火で3分加熱。

    塩胡椒で味を調えて完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

  • レシピID:1090017016
  • 公開日:2014/08/09
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カテゴリ
とうがん(冬瓜)うり(瓜)
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