オオバコおから餅ｄｅ❤ウェイパー風味の満足スープ❤ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ボウルに■と胡麻以外の全てを入れて混ぜる。
６００ｗレンジ２分半チン、取り出して良くかき混ぜる。
↑
Ｗ数により増減してください。目安は生地がモコモコっと膨れる程度＾＾ -
2
あら熱が取れたら平らなフライトレー等に均一の厚みに伸ばします。
ラップにピッチリ包み常温まで放置。
もしくはお好きな形に握ります。 - 3 ２を角餅程度の大きさにカット。
-
4
お鍋に■を入れて沸騰させる。
沸騰したら３を入れて中火で２分加熱。
胡麻を入れて完成❤
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ダイエット系の主食に❤(人´∀｀o)❤