オオバコおから餅de❤トマトと海苔の山葵マヨ麺つゆ レシピ・作り方

オオバコおから餅de❤トマトと海苔の山葵マヨ麺つゆ
小太郎1212
小太郎1212
シンプルに美味しい❤(人´∀`o)❤

材料(1人分)

  • オオバコ (サイリウム)粉末小さじ1
  • 130cc
  • 生おから 100g
  • トマト ☆小さめ1個
  • 海苔 ☆刻み味海苔4つまみ程度
  • マヨネーズ ティースプーン1杯程度
  • めんつゆ ■大1.5
  • 山葵 ■チューブ1cm~3cm

作り方

  1. 1 トマトは輪切りスライス。
  2. 2 ボウルに☆と■以外の全てを入れて混ぜる。

    600wレンジ2分半チン、取り出して良くかき混ぜる。

    W数により増減してください。目安は生地がモコモコっと膨れる程度^^
  3. 3 あら熱が取れたら平らなフライトレー等に均一の厚みに伸ばします。

    ラップにピッチリ包み常温まで放置。

    もしくはお好きな形に握ります。
  4. 4 3を角餅程度の大きさにカットしてお皿に移す。

    ☆を置き、■をかけて完成❤

きっかけ

好きなものミックス^^

  • レシピID:1090015740
  • 公開日:2014/06/11
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