ホッと温野菜カリフラワーの生塩糀粉チーズ和えだわー レシピ・作り方
材料（２人分）
- カリフラワー ２１０g
- 塩 少々
- ⭐プラス糀 生塩糀（マルコメ） 小さじ２
- ⭐パルメザンチーズ（ファミマル、米国産） 小さじ１
- ⭐オリーブオイル 小さじ１
- ⭐カネトシ つぶ際立ちぽん酢 大さじ1/2
作り方
-
1
⭐の材料を混ぜ合わせておく。カリフラワーは蕾を下にして水を張ったボウルに１０分浸けた後、振り洗いする。小房に分け、塩を入れた熱湯で２分茹でる。笊に取り、水気を切り、更に小さく切る。
-
2
①が熱いうちに⭐の合わせだれと和える。
因みに俺は業スーで買った神戸物産の冷凍カリフラワー（カット済、面倒な下処理は一切不要、茹で時間たったの３０秒！）を使ったぜ( ᵕᴗᵕ )✩⡱
関連情報
dhanu 築
日々目覚ましい成長振りを見せつける透くんのカラダづくりをサポート\♥/
X(twitter),TikTok,YouTube,楽天レシピッッ！！いつだってどこだって全力で推し事します！
https://twitter.com/dhanu01119940
http://tiktok.com/@dhanutsuki
https://youtube.com/@dhanu6626
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
-=∧＿∧∧＿∧=-
と(´･ω･`)(´･ω･`)`つ=-
-=/ と_ノ `つ \ =-
=_/／⌒ｿ \,⌒＼\,,,_