ダイエットにも最適！電子レンジで簡単えのチリ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
耐熱容器に○の調味料を全部入れる
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2
工程1にえのきを投入する
※私は★も入れましたがえのきだけでも十分美味しいです
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3
工程2を満遍なく混ぜてラップをして500w3分で出来上がり。
1時間くらい置いたほうが味が馴染んで美味しいですがすぐでも食べられます
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みずいろいろ2024/03/04 20:38
美味しかったです！
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