ヘルシーおからと豆のサラダ⑅୨୧⑅ ⑅୨୧⑅ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりを薄切りにして、塩をかけて揉む。
   5分置いて、水気をしっかりしぼる。

2. 2

   おから、サラダ豆、きゅうりを混ぜて、＊を混ぜて加える。

3. 3

   ☆柚子胡椒を＊に混ぜるとおつまみにぴったり！
   マヨネーズを加えるとお子さんにも食べやすいです。