ハーブの香りのアスパラひき肉巻き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 鶏ひき肉にクレイジーソルト・ドライパセリを入れて粘りが出るまで混ぜる
- 2 ①を厚さ1cmに広げてアスパラをのせて巻く
- 3 サラダ油を敷いたフライパンで②を転がしながら全体に焼き色がつくまで焼く
- 4 蓋をして6～7分蒸し焼きにする
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