鶏むね肉のソテー☆ガーリックオニオンソース*¨*♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏むね肉の厚みのあるところを削ぎ取って、大きさを揃えて、全部で6切れに切る。
表面に塩をふる。 -
2
フライパンに皮目から入れて焼く。皮がパリッと焼けるまで焼いて、ひっくり返す。
火が通ったら皿に盛る。 - 3 にんにくをみじん切りに、玉ねぎを薄切りにして、2のフライパンをそのまま使って炒める。
- 4 にんにくの香りが立ってきたら、＊を加えて玉ねぎがしんなりとしたら、バターを加えてサッと炒める。鶏むね肉の上にかける。
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- カテゴリ
- 鶏むね肉ガーリック・にんにく玉ねぎ
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とらねこのぱせり2023/08/18 15:52
鶏むね肉のソテー、にんにくと玉ねぎでガッツリとてもおいしかったです♥子供はクルージングで船が揺れるの怖くて、最初躊躇しましたが乗ってみたら楽しかったようです☺️ -
れいにゃ～ん✿2022/06/20 01:20
おるがんちゃん鶏むね肉ガーリックオニオンソースで美味し～(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ三原市空港あるの！？*'Д'）ほえぇ⤴︎来年広島市でサミットで首脳陣が使いやすいかな！？ -
あきちゃんで～す2022/06/13 23:59
おるがんちゃん✨鶏むね肉ソテーにオニオンソース美味しかったです✨鶏むね肉お財布に優しいリピにポチ✨✨いつもありがとうございます(*^o^)／＼(^-^*)
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