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*レンジでオクラの肉巻き* レシピ・作り方

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おるがん
電子レンジで蒸すだけ!
みんながつくった数 1

材料(2人分)

豚バラ肉
100g
オクラ
8本
ごま油
小さじ1/2
みりん
小さじ1
コチュジャン
小さじ1/3
しょうゆ
少量
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作り方

  1. 1
    オクラのヘタを切って、豚バラ肉で巻く。
    耐熱容器に巻き終わりを下にして並べて入れる。
  2. 2
    みりんとごま油をふって、ふたがあればして、なければラップをふんわりとする。
  3. 3
    電子レンジで600Wで3分加熱する。
    豚巻きを皿に取り、蒸した後の汁にしょうゆ、コチュジャンを入れて混ぜ、肉巻きにかける。

きっかけ

火を使わずに調理したかったので。

公開日:2020/05/30

関連情報

カテゴリ
オクラ肉巻きその他の電子レンジで作る料理

このレシピを作ったユーザ

つくったよレポート( 1 件)

2020/06/07 19:28
レンジで簡単に出来るので助かります‼︎オクラと豚肉合いますね^_^
missa7
色鮮やかに作られて美味しそうですねー!! タレを変えればお弁当にもイイです♪ いつも作ってくださってありがとうございます^_^

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