簡単で柔らかい！鶏胸肉のガーリックオイル漬け レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に鶏肉が浸かるくらいの水を入れ、沸騰したら鶏肉を茹でる。10分程したら、火を止め蓋をし、1時間以上放置する。

2. 2

   1時間以上放置した鶏肉を食べ易い大きさにカットし、にんにくチューブを塗りこむ。その後、塩、お酢、オリーブオイルの順にふりかけ、しばらく置いたら完成。