もやしと豆苗のあえもの レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆苗は食べやすい長さに切る。
-
2
耐熱皿にもやしと豆苗を入れて
ふんわりラップをして２分チン。 - 3 ツナ缶を油ごと入れる。
- 4 マヨネーズ、ごま油、砂糖であえる。
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