ピーマンのちくわあえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ピーマンとちくわを細切りにする。
- 2 耐熱性にピーマンを入れてふんわりラップをする。２分チン。
- 3 ちくわを入れてごま油、鶏ガラスープの素、ポン酢であえる。
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