朝のプチサラダ！レタスと大葉ときゅうり レシピ・作り方
材料（5人分）
作り方
- 1 全ての野菜を水洗いする。レタスをひと口大に、きゅうりを乱切りに、大葉を手でちぎる。
- 2 きゅうりを乱切りする。
- 3 1と2をお皿に盛り付けてかつお節をパラパラ。
- 4 食べる直前にごま油とポン酢を回しかけてできあがり！
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toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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