お弁当にちくわとスナップえんどう炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 スナップえんどうのすじを取り、シリコンスチーマーに入れて1分くらいチンします。
-
2
フライパンにごま油を引き、スナップえんどうちくわを炒めて 塩こしょう・しょうゆで味付けすれば出来上がりです。
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