お好み焼き風チキンソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏もも肉を半分に切って塩をふる

2. 2

   サラダ油を熱したフライパンに鶏もも肉を入れる

3. 3

   焼き色がついたら裏返して3～4分焼いて取り出す

4. 4

   お好みソースをかけてマヨネーズを絞ったらかつお節と青のりをのせる