里芋もミンチも湯通ししてから使うこと。お肉の臭みや冷凍食品独特の表面の氷を洗い流しましょう。生姜はみじん切りしていますが、すりおろしてもOK!
胃癌で胃全摘手術をしています。家族と自分自身の健康維持のため!胃切除後や全摘手術後でもしっかり栄養をとれる食事を心掛けています。
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