脂肪燃焼スープdeダイエット♫ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 生姜は薄めにスライス、他のお野菜は食べやすい大きさに切ってくださいね。
- 2 お鍋に材料全て入れて、クタクタになるまで煮込んで出来上がりん♫
きっかけ
よくある脂肪燃焼スープの味付けなしアレンジ。緊急ダイエットの時はこのスープ。材料は約一週間分ですが、たくさん食べると4日ほどでなくなるかも?たくさん食べた方が太りませんよ♫
おいしくなるコツ
圧力鍋でもオッケーですが、材料全部入れるにはかなりの大きさのお鍋が必要かも。ダイエット用なので味付けしていませんので、慣れない方は、コンソメ、塩コショウ、和風出汁等で味をつけて煮込んでくださいね。
- レシピID:1080011704
- 公開日:2015/09/02
関連情報
- カテゴリ
- 野菜スープ
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