大豆とこんにゃく、野菜のトマトソース煮 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
キャベツはざく切り、玉ねぎはくし型にカット。
コンニャクは手でちぎって洗う。 -
2
フライパンに油をひき（分量外）玉ねぎ、キャベツを炒める。
火が通ったらコンニャクと大豆、トマトソースを入れて軽く煮込む。
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reing
不器用なので、
簡単レシピに色々挑戦中です♪
基本目分量な大雑把レシピです。
大根の皮や葉、人参の皮も美味しく食べちゃいます。
おからで作る簡単レシピ大好きです。
お肉は鶏肉派です。
自分のあげてきたレシピを見ると、
節約料理万歳！って感じです。
・・・なので、
そういうのが苦手じゃない方はどうぞ。
皮ごと使っているものは、
基本父の作った家庭菜園の無農薬のものメインです。
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お肉は入っていませんが、
トマトソースの濃いめの味つけになっています。