ホタテ飯のお弁当 レシピ・作り方

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チェリーまま
ほんのりお醤油が香るホタテ飯のお弁当です。

材料(2~3人分)

3合
ベビーホタテ
1パック
かつおぶし(出汁用)
1にぎり
薄口しょう油
60cc
60cc
濃い口しょう油
大さじ2
お花にんじん
2枚
絹さや
5枚程度
たまご焼き
2切れ
ひじきの煮物
適量
ビアハム
1枚

作り方

  1. 1
    まず、かつおで出汁をとります。
    水600ccに鰹節をひとつかみ。
    沸騰したらすぐに火を止めます。
  2. 2
    ザルでこしたら、薄口醤油60cc、酒60ccを加え
    沸騰させ、ベビーホタテを入れます。もともと生食用のホタテなので、
    3分ほど煮たら火を止め、
    ホタテは取り出しておきます。
  3. 3
    冷ましたホタテの煮汁を炊飯器のメモリどおり入れ、味見します。お好みで、濃い口醤油を大さじ2杯ほど足して、炊きます。
  4. 4
    炊き上がったご飯に取り分けておいたホタテを戻しいれ、混ぜたら美味しいホタテ飯の出来上がりです。お好みのおかずをそえて、お召し上がりくださいね。

おいしくなるコツ

ホタテはふっくら美味しくいただきたいので、炊き上がった後に混ぜてくださいね。

きっかけ

お魚が苦手な娘たち・・・お弁当のバリエーションを広げるために、ホタテ飯を作ってみました。

公開日:2012/12/04

関連情報

カテゴリ
その他の炊き込みご飯ホタテ
関連キーワード
ホタテ飯 炊きこみご飯 ホタテ 混ぜご飯

このレシピを作ったユーザ

チェリーまま 3人の子供たちのために自分も楽しみながらお弁当を作ってきました。 長男にはスタミナ弁当、長女には彩り弁当、次女にはダイエット弁当。 「いつも手元にある食材で、懲りすぎず時間をかけ過ぎず、赤、緑、黄色、 彩りのキレイなお弁当」がモットーです。 楽天ブログで日々のお弁当を発信中。http://plaza.rakuten.co.jp/cherry78/

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