夏野菜で夏ばて防止！なすのそぼろ炒め！ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
茄子はお好みの大きさにカットします
フライパンに油をしき、
茄子からいためていきます -
2
ある程度しんなりしてきたらミンチを追加。
ミンチはすぐに火が通るので
ここで●の調味料もいれます -
3
弱火にして味を絡めたら
出来上がり
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- カテゴリ
- なす全般
- 料理名
- なすのそぼろ炒め
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ももんが11062016/07/17 17:45
茄子嫌いの子供にもミンチ入りで食べてくれました♩
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