超簡単～！即席ピクルス レシピ・作り方
材料（約５人分）
作り方
- 1 各野菜を水洗いし、一口大に切る。
- 2 チャック付の袋（タッパー等でもOK）に、ａを入れ、①の野菜を足ししっかり封をして数回もみ、20分程冷蔵庫で冷やす。
- 3 野菜がほどよくしんなりすればできあがり！あとは器にもりつけてどうぞ♪
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- カテゴリ
- 低カロリーおかず
- 料理名
- 即席ピクルス
toytoy＊saori2005
florist。2014年春胃全摘後、国際薬膳食育師資格取得。2019.10経過観察終了！胃無でもしっかり食べる！満足感のあるご飯を食べて免疫力UP！
＊ラクマでtoytoy運営中
http://plaza.rakuten.co.jp/toysday/
https://www.instagram.com/happy_saori/
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たんさん娘2011/07/18 13:56
夏にピッタリです♪
さっぱりおいしくいただきました☆
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