時短♪レタス&貝割れサラダ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
材料(5人分)
- レタス 1/2個
- 貝割れ 1パック
- プチトマト 10個
- コーンフレーク(シュガータイプ) お好みで
- レモン(ポッカレモン) 少々
- クレイジーソルト 少々
作り方
- 1 ・レタスを一口大に手でちぎるor切る。
- 2 ・貝割れの根を切って半分に切る。
- 3 ①と②をボールに入れて水洗いし、水気をとり、器に盛りつける。
- 4 ・洗ったプチトマトを4等分して③に添え、コーンフレークを入れ、レモンとクレイジーソルトをかける。
きっかけ
びっくり仰天~。なんと貝割れが10円だったので! 辛味のある貝割れとレタスのシャキシャキサラダに。
おいしくなるコツ
・コーンフレークはほんのり甘いシュガータイプがおすすめです。 ・低カロリーにしたいのでドレッシングは使わずレモン&クレイジーソルトでいただきます♪
- レシピID:1080001306
- 公開日:2011/04/01
関連情報
- カテゴリ
- 低カロリーおかず
- 料理名
- 野菜サラダ
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