もやしとほうれん草のナムル レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草、もやしは水洗いし、ほうれん草は2cm幅に切る。

2. 2

   1を加熱容器に入れ、電子レンジ600wで3分加熱する。

3. 3

   2の水気をよく絞り、ボールに入れ、塩麹、鰹節、ごま油を入れ、よく混ぜ合わせる。

4. 4

   3を器に盛り、ごまを上からかけて完成。